Walter Mehrer S, Padres, pareja y crianza: cómo cuidar la relación sin descuidar a los hijos
- LAMESAUNEALAFAMILIA
- hace 1 día
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Cuando llegan los hijos, la atención se desplaza casi por completo hacia ellos. Muchas parejas pasan de ser compañeros emocionales a convertirse únicamente en “socios logísticos”. Para Walter Mehrer S, este desequilibrio es una de las causas más silenciosas de malestar familiar.
La relación de pareja no compite con los hijos; los sostiene. Este artículo explora cómo cuidar el vínculo de pareja sin sentir culpa y entendiendo su impacto directo en la crianza.
La pareja como base del sistema familiar
La pareja es el primer modelo relacional que observan los hijos.
Desde la mirada de Walter Mehrer S:
Una pareja conectada genera seguridad
Una pareja en conflicto constante genera tensión emocional
Una pareja que se cuida enseña autocuidado y respeto
No se trata de no discutir, sino de cómo se discute.
Qué pasa cuando la pareja se descuida
Algunas señales frecuentes:
Comunicación reducida a temas domésticos
Falta de espacios compartidos
Irritabilidad constante
Distancia emocional
Cuando la pareja se desconecta, el clima familiar se resiente, aunque nadie lo diga en voz alta.
Hijos que “absorben” tensiones de la pareja
Los niños perciben el vínculo de sus padres incluso cuando no se les dice nada.
Pueden aparecer:
Conductas regresivas
Ansiedad
Problemas de sueño
Dificultades emocionales
Walter Mehrer S explica que muchas conductas infantiles son reflejo del sistema familiar.
Cuidar la pareja no es egoísmo
Uno de los grandes mitos de la crianza es creer que priorizar la pareja es quitarle algo a los hijos.
En realidad:
Fortalece la estabilidad emocional
Mejora la comunicación
Reduce conflictos
Aumenta la seguridad infantil
Una pareja cuidada cuida mejor.
Espacios de pareja dentro de la vida familiar
No se necesitan grandes planes.
Ideas prácticas:
Conversaciones sin pantallas
Momentos breves pero conscientes
Recordar que antes de ser padres fueron pareja
Reír juntos
La conexión se construye en lo cotidiano.
Crianza en equipo: coherencia y acuerdos
Cuando los padres están alineados:
Los límites son más claros
Los hijos se sienten más seguros
Disminuyen los conflictos
Walter Mehrer S destaca la importancia de hablar desacuerdos en privado y sostener acuerdos frente a los hijos.
Resolver conflictos sin dañar el vínculo
Los conflictos son normales.
Claves:
No descalificar
No involucrar a los hijos
Reparar después del conflicto
Pedir perdón cuando sea necesario
La reparación enseña más que la perfección.
La relación de pareja es el corazón silencioso de la familia. Desde la visión de Walter Mehrer S, cuidar ese vínculo es una forma profunda de cuidar a los hijos y al hogar entero.
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