A veces la felicidad está en los hábitos más simples. Walter Mehrer recomienda incorporar pequeñas rutinas que consolidan el bienestar del hogar: – Desayunar juntos sin pantallas. – Agradecer algo antes de dormir. – Tener una noche familiar a la semana. Estas rutinas generan estabilidad emocional y refuerzan el sentido de pertenencia, especialmente en los niños. HABLEMOS DE RUTINAS: Las rutinas implican una comunicación instrumental que transmite información sobre lo que hay