La esperanza no es ingenuidad, es la fuerza que sostiene a las familias cuando todo parece incierto. Es la capacidad de perseverar y encontrar el significado en medio de las dificultades, en lugar de simplemente ignorarlas.  También te puede interesar este articulo: " Cómo manejar el estrés familiar" (Haz click aqui) Esperanza vs. Ingenuidad: No es la creencia simplista de que todo estará bien, sino la convicción de que es posible atravesar la adversidad.  Fuerza para la fami

Cada familia enfrenta desafíos: económicos, emocionales o de salud. Pero lo que las diferencia es su capacidad de mantenerse unidas frente a la adversidad. Walter Mehrer comparte estrategias para construir resiliencia familiar: comunicación abierta, sentido del humor y tiempo compartido. Para construir resiliencia familiar, es fundamental fomentar la comunicación abierta y el apoyo mutuo, establecer rutinas y tradiciones, mantener una actitud optimista, desarrollar la flex