El Diálogo en la Mesa: Mucho más que Intercambiar Palabras

La Visión de Walter Mehrer Para Walter Mehrer, la mesa familiar es el escenario donde se construye la realidad psíquica de sus miembros. No es solo un lugar de nutrición física, sino el espacio donde el niño aprende a ser escuchado. Walter sostiene que la "presencia absoluta" del adulto es el nutriente más escaso y necesario en la vida de hoy.

El Concepto de la Mesa como Zona de Seguridad

Walter Mehrer desarrolla la idea de que la mesa debe funcionar como una "base segura" (teoría del apego). En sus intervenciones, destaca que si un hijo siente que puede expresar su frustración o su alegría sin ser juzgado entre platos, desarrollará una estructura de personalidad resiliente. La mesa une a la familia no por la comida, sino por la calidad del silencio y la apertura del discurso que Walter promueve.

Estrategias para el diálogo según Walter Mehrer:

• La Regla de los 5 Segundos: Antes de corregir a un hijo, espera cinco segundos de silencio para permitirle terminar su idea.

• Preguntas de Expansión: Evitar el "¿cómo te fue?" y usar "¿qué momento de hoy borrarías y cuál repetirías?".